毎日ノートにその日のやりたいことを中心に箇条書きにする。 やらなければいけないことも書きますが、殆どがやりたいこと。 やりたいことと言っても別に特別なことではなくて、お風呂（に浸かる）、ヨガ、読書と言ったようなもの。 でも、書くことで時間を作…
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